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【2020最新】パソコン作業で身体を疲れにくくするオススメグッズ

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|・`ω・) ちゃおっす、どうもアメサイです

  

毎日のパソコン作業で、「肩こり」「腰痛」「目」の疲れがやばい。身体をケアできるようなものないかな?

  

この悩みを解消します

  

本記事では、毎日のパソコン作業の疲れを軽減するアイテムを紹介します

  

アメサイもサイトを運営するうえで、パソコン作業での疲れには人一倍気をつかっており、実際に使用しているアイテムを紹介しています

  

この記事を読み終える頃には、パソコン作業から来る疲れに悩まされることもなくなりますよ

  

目次

身体と眼の疲れを軽減してくれるアイテム3選

  

パソコンで仕事をする人は、「仕事を楽にするため」下記に気を付けています

  • パソコン
  • マウス
  • アプリケーションやソフト

   

ですが「パソコン作業から来る疲れ」に気を付けている方は少ないのではないしょうか?

  

身体をケアしながら仕事をする事で、集中力があがり、パフォーマンスが向上します

  

仕事の「武器」でライバルと差をつけましょう

  

  

ノートパソコンスタンド

Megainvo ノートパソコン スタンド  

ノートパソコンを載せる台です。このパソコンスタンドを使用することで,

「作業が楽になる」を再現します

  

それでは見ていきましょう

  

  

身体が疲れにくくなる

  

通常だと目線を落としてパソコンの作業をしています。パソコンの画面が目線にないために、「気付いたらかがんで作業していた」なんてことありませんか?

  

Megainvo ノートパソコン スタンド を使って、パソコンの画面を目の高さまで持ってくることにより正しい姿勢をキープし、首の痛みや目の疲れを防ぐことができます。 高さを12cm~20cmまで調整可能です。

  

  

 

タイピングしやすい

  

キーボードを斜めにする事で、目線を下げることがなくなり、タイピングが楽になります

  

✔ブラインドタッチができる方にもオススメ

手をずっと上げていなくてもタイピングができるようになるので、腕が疲れにくくなります

  

誤作動しない

  

よくタッチパッドに手のひらが当たって、カーソルが違う場所へ移動してることありませんか

  

キーボードを斜めにする事で、視界にタッチパッドが入るようになるので意識的に注意することができます

  

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ブルーライトカット液晶保護フィルム

  

目をブルーライトから保護するために「PCフィルター専門工房」のブルーライトカットフィルムをオススメします

  

ブルーライトが身体に悪いってことは知っている方多いと思いますが、まずは具体的にどう悪いのか解説します

  

  

ブルーライトが身体に与える影響

✔ 眼

眼がブルーライトを浴びることにより網膜を傷つける。目が疲れたと感じるのは、このせいです

 

✔睡眠の質の低下

脳が精神に影響を与えるメラトニンという物質を抑制させるため、眠りの質を下げる。寝つきが悪いとか、寝た気がしないのは「メラトニンが抑制されている」ためですね

  

✔肌の老化

ブルーライトは紫外線に近い光線のため、肌を老化させ、シミの原因ともなる。今すぐにでもブルーライトから肌を守りたいです

  

以上のことから、パソコン作業において「ブルーライトを浴びない」ことが重要です

  

  

それでは私がオススメする「PCフィルター専門工房」のブルーライトカットフィルムの特徴を見ていきましょう

  

  

眼をブルーライトから保護してくれる

  

「PCフィルター専門工房」のブルーライトカットフィルムは身体に悪影響を与えるブルーライトを35%カットすることができます

  

  

  

光の反射を抑制する

  

昼間だと「日光が画面に反射して見にくい」なんてことありますよね

  

「PCフィルター専門工房」のブルーライトカットフィルム反射防止(アンチグレア)加工により、光の映り込みを軽減し、画面を見やすくします

  

  

指紋がつきにくい

  

タッチスクリーン対応で、指紋汚れ防止、ホコリが付着しにくい帯電防止仕様となってます

  

これなら綺麗な画面の状態を保てますね

 

さらに

貼り付け失敗無料交換サービス提供中! 貼り付けに失敗した商品をお送り頂ければ、1度だけ新品交換させていただきます。とのこと

  

このサービスは使わないともったいないですね

   

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Hbada オフィスチェア

  

パソコンでの作業や事務を仕事としている人は、会社にいる1日のほとんどを座って過ごします

  

長く座るためには、イスの選択が重要です

  

私がオススメするのは「Hbada 」のオフィスチェアです

  

Hbadaのオフィスチェアは長時間快適に座れるオフィスチェアとして『機能性』『耐久性』『デザイン』が評価されています

  

見た目がカッコイイ

  

「Hbada 」のオフィスチェアはミニマリズム(無駄のない)の美学をもっており、白黒灰の三色を主調としています

  

シンプルでカッコイイので毎日見ても飽きません、「シンプル イズ ベスト」です

  

  

背面がメッシュ

  

汗のかきやすい季節は、「背もたれと背中」が密着して蒸れる。これが気持ち悪いんですよね

  

「Hbada 」のオフィスチェア背面がメッシュになっているので、汗をかく季節に背中が蒸れません

  

蒸れが気にならなくなることで、集中力も続きます

  

  

座面が高反発のメッシュ

  

高反発の肉厚ウレタンでお尻を支えるため、長時間座っても疲れません

  

さらに座面もメッシュ生地なので、夏もお尻が蒸れず「年中快適」に過ごせます

  

ひじ掛けがある

  

ふと考え事をするときや、ちょっと手を休めたい時など「ひじ掛け」がほしいと思ったことはありませんか?

  

「Hbada 」のオフィスチェアにはひじ掛けが装備されています

  

読書する時や、パソコンで動画を見るときなど、「ひじ掛け」があるとリラックスできるので便利ですよ

  

  

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床が「畳や木の板」の場合は

  

キャスター付きのイスは、フローリングやマットが引いてあることを想定して作られているので、マットを使用しましょう

  

私がオススメするチェアマットは、イスを使用する範囲の大きさです

  

なので部屋全体にマットを敷かなくてもいい分「安い」そして部屋のインテリアもくずさないのでオススメですよ

  

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まとめ | 普段から使うものに気を使って仕事をしよう

  • ノートパソコンスタンド | 目線を下げずに作業ができることで姿勢がよくなり、身体が疲れにくくなる
  • ブルーライトカット液晶保護フィルム | ブルーライトを浴びないようにすることで、目の疲れを改善、睡眠の質の向上、肌のシミから守ることができる
  • Hbada オフィスチェア | 座面が肉厚の高反発ウレタンだから長時間座っても疲れない、また暑い季節でもメッシュ加工によりお尻と背中が蒸れない。さらにひじ掛けが標準装備されている。

  

毎日の忙しい仕事の中でも、正しい姿勢をキープすることで疲れにくい身体をつくることができます

  

私がオススメする「3つのアイテム」は、姿勢にこだわるだけでなく快適さにもこだわっています。生活に取り入れることによって、毎日の仕事に取り掛かる気持ちもグッと楽になりますよ

  

本記事を見ることで

あなたとご家族の生活が豊かになり、喜んでいただければ幸いです

  

それではアメサイでした~

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